Leczenie stresu
Hans Selye postrzegał stres jako naszego ciągłego towarzysza, nieodstępującego nas na krok. Uważał, że równowaga fizycznych procesów, tak zwana homeostaza, jest permanentnie zagrożona. Zatem reakcje stresowe o różnym nasileniu muszą również stale mieć miejsce. Taki punkt widzenia jest bez wątpienia biologicznie uzasadniony, jednak nie zawsze pomocny w kwestii postępowania ze stresem. Sugeruje bowiem, że w żaden sposób nie możemy nim sterować, gdyż podlegamy mu jak narodzinom i śmierci. Selye nie postrzegał tej zależności w żaden sposób negatywnie, co może być związane z faktem, że badania nad tym fenomenem odniosły wówczas spektakularny sukces.
Nowoczesne badania nad stresem przyznają mu w tym punkcie częściową rację. Selye postrzega stres bez wątpienia również pozytywnie, jako część siły, ktpra utrzymuje nas przy życiu, pozwalając nam ponadto cokolwiek osiągnąć. Fakt, że istnieje stres, jest niezaprzeczalny i pozytywny. Badacz swoim odkryciem przysłużył się ludzkości. Niemożliwe jest stwierdzenie, ile stresu tkwi w człowieku. W tym miejscu należy się zastanowić, jak z nim inteligentnie postępować.
Nowoczesne badania nad stresem przyznają mu w tym punkcie częściową rację. Selye postrzega stres bez wątpienia również pozytywnie, jako część siły, ktpra utrzymuje nas przy życiu, pozwalając nam ponadto cokolwiek osiągnąć. Fakt, że istnieje stres, jest niezaprzeczalny i pozytywny. Badacz swoim odkryciem przysłużył się ludzkości. Niemożliwe jest stwierdzenie, ile stresu tkwi w człowieku. W tym miejscu należy się zastanowić, jak z nim inteligentnie postępować.
Adres www: http://168.3.160.157
