Co daje i jak działa psychoterapia?
Należy zacząć od tego czym tak naprawdę jest psychoterapia, do czego zmierza i kto powinien poddać się psychoterapii. Psychoterapia to nic innego jak metoda leczenia osób z zaburzeniami zdrowia psychicznego : depresji, lęków, stresu, schizofrenii, urojeń, fobii , a też anoreksji czy bulimii. Polega ona na rozmowie pacjenta z psychoterapeutą - który z reguły jest wykwalifikowanym w odpowiedniej dziedzinie psychoterapii psychologiem. Natomiast sama rozmowa nie jest czynnikiem leczącym, ma ona na celu poznanie pacjenta, poznanie tego co mu leży na sercu i w czym tak naprawdę tkwi problem. Psychoterapeuta używa specjalne techniki rozmowy, nie jest to bowiem taka rozmowa z jaką mamy do czynienia na co dzień. Pacjent opowiadając o wszystkim co mu ślina na język przyniesie, o tym co mu się śniło umożliwia psychoterapeucie dostrzec ukryte w wielu sytuacjach nieświadome dla pacjenta uczucia, przeżycia a także kwestie, pomaga je zrozumieć i dotrzeć do prawdziwych przyczyn problemów. A idąc dalej radę pacjentowi w zmodyfikowaniu zachowania.
Ważnym aspektem jest fakt , że osoba chora powinna sama podjąć decyzję o tym, że pragnie się leczyć, nie powinna być to decyzja podjęta przez rodzinę czy również innego lekarza. Poza tym kolejną ważną rzeczą jest wybór psychoterapeuty, istotne jest ażeby osoba ta była dla pacjenta czysto anonimowa. Pozwala to przede wszystkim na otwarcie się pacjenta, ponieważ psychoterapeuta nie jest od tego by oceniać, jest od tego żeby wysłuchać, pomóc wyrzucić z siebie negatywne emocje i zaradzić temu. Intrygującą rzeczą jest to, że psychoterapeuta nie opowiada nic o sobie , nie zdradza własnych koncepcji, ani nie ocenia pacjenta - jego zadaniem jest pomoc psychiczna pacjentowi a nie jego ocenianie.
Kiedy już podejmiemy decyzje o leczeniu, trzeba zastanowić się nad znalezieniem kompetentnego, a zarazem odpowi
Ważnym aspektem jest fakt , że osoba chora powinna sama podjąć decyzję o tym, że pragnie się leczyć, nie powinna być to decyzja podjęta przez rodzinę czy również innego lekarza. Poza tym kolejną ważną rzeczą jest wybór psychoterapeuty, istotne jest ażeby osoba ta była dla pacjenta czysto anonimowa. Pozwala to przede wszystkim na otwarcie się pacjenta, ponieważ psychoterapeuta nie jest od tego by oceniać, jest od tego żeby wysłuchać, pomóc wyrzucić z siebie negatywne emocje i zaradzić temu. Intrygującą rzeczą jest to, że psychoterapeuta nie opowiada nic o sobie , nie zdradza własnych koncepcji, ani nie ocenia pacjenta - jego zadaniem jest pomoc psychiczna pacjentowi a nie jego ocenianie.
Kiedy już podejmiemy decyzje o leczeniu, trzeba zastanowić się nad znalezieniem kompetentnego, a zarazem odpowi
Adres www: http://161.223.188.164



